وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،
إن العمل المطلوب منك هو على عدة جهات:
1- جهة روحية معنوية، لها علاقة بالالتجاء إلى الله وطلب التوفيق والهداية.
2- جهة نفسية لها علاقة بالتخلص من أي ظرف نفسي قد يكون مسببا لنزوع النفس نحو التفريغ الجنسي هروبا من الآلم نفسية مهيمنة عليها فتتخذ سبيل النجاة منها عبر طلب اللذات الموقتة من باب كونها المتنفس الوحيد لها.
3- جهة فكرية لها علاقة بتنظيم الافكار والصور الذهنية المتعلة بهذا المجال
4- جهة جسدية لها علاقة بنوعية الطعام والتغذية
5- جهة تربوية لها علاقة بالتواجد بالمحيط والبيئة مساعدة لهذا المسائل او منفرة منها.
إن تفصيل هذه العناوين المذكورة قد بيناه في اجوبة متعددة لها ذات موضوع سؤالكم، لذا نرجو منكم متابعة تلك الاجوبة للحصول على مزيد من المعلومات عن الحلول الممكنة لمسألتكم، ونحن بدورنا نسأل الله لكم الثبات والاستقامة ودوام التفوفيق لكل خير إنه سميع مجيب.
اذا ننصحكم بقراءة الأجوبة التالية:
دمتم موفقين لكل خير.